Senjorų stovykla


2024 m. rugsėjo 22–24 d. 18 Visagino senjorų dalyvavo emocinės ir fizinės gerovės stovykloje „Draugų sanatorija“, kuri vyko Ignalinos rajone, sodyboje „Saulėtekis“.

Visaginiečiai sportavo, sveikai maitinosi, dalyvavo turistiniuose žygiuose, rytais maudėsi ežere. Psichologas suteikė žinių apie pagyvenusių žmonių emocijų higieną,  mitybos specialistė – apie maisto produktų pasirinkimą ir jų derinimą, sporto specialistė supažindino su neurogimnastikos pratimais.

Įgiję naudingų žinių, susidraugavę, pagerinę gyvenimo kokybę ir puikiai praleidę laiką, visaginiečiai grįžo namo iš „Draugų sanatorijos“ su mintimis, kad keisti savo įpročius niekada nevėlu.